12/09/2013

Refrigerante faz mal?




Beber refrigerante faz mal?

Uma das bebidas mais maléficas para a nossa saúde é o refrigerante. Tomá-lo pode aumentar o risco de osteoporose e ataques cardíacos, sem mencionar que o açúcar encontrado nele é um grande fator para o aumento de peso e causar cáries. Todas as substâncias artificiais que são contidas na bebida contêm valor nutricional quase nulo, lembrando que vários dos corantes contidos, até aqueles que deixam o refrigerante transparente, têm substâncias cancerígenas. As bebidas gasosas “diet” também não se salvam das condenações, já que recentes estudos sugeriram que elas aumentariam ainda mais o apetite das pessoas que os consumisse.

A boa sensação do refrigerante faz com que as pessoas deixem de consumir bebidas realmente importantes e saudáveis, como a água e os sucos naturais.


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